توصیه­ های طبّی امام رضا (علیه آلاف التّحیه والثّناء) برای ماه تشرین اوّل

(دومین ماه پاییز: 22 مهر تا 22 آبان)

به کوشش محمد احمدی، کارشناس ارشد تغذیه، دانشگاه علوم پزشکی قزوین

 

- در این ماه بادهای مختلف و باد صبا می­ وزد.

- اجتناب از فصد و مصرف دارو،

- نیکو بودن جماع،

- مفید بودن خوردن گوشت­های چربی­ دار، انار ملس، میوه بعد از غذا،

- خوردن گوشت­ها با توابل (ادویه­جات)،

- کاستن از نوشیدن آب،

- نیکو بودن ورزش.

فایل های پیوست
نظرات

ثبت نظرات کاربران

نظر خود را وارد نمایید
* موارد ستاره دار الزامی است